The lonely (healthy?) guy, looking at the world…

Ooit gehoord van email-apneu*? Dat is het zuurstoftekort dat we onszelf aandoen telkens als we onze e-mail checken. Ongemerkt hou je je adem in, en komt de vecht- en vluchtreflex op gang. Wat betekent dit voor ons hart? Wat doet het met ons zenuwstelsel?
Geen dokter die het me op papier zal bevestigen, maar ik kan mijn eigen hersenletsel niet los zien van jarenlange overbelasting van mijn hart en zenuwstelsel door werk- en beeldschermverslaving…

In Beyond My Walls gebruikte ik Facebook en mezelf als de vehikels om de diepere verslavings-mechanismes te tonen die je om je heen ziet, overal. Ik kon niet alles wat ik las en leerde kwijt in een film van 50 minuten, en het erge is dat ik zelf ook nog geen pas- en klaar antwoord heb op wat voor plek ik mijn smartphone geef in mijn leven geef. Ook al ben ik the hard way cold turkey van Facebook afgegaan en leid ik een analoger leven dan eerst…

*bron: Verslaafd aan afleiding – Alex Soojung Kim Pang
*meer info over emailapneu lees je o.a. hier

Deze meesterlijke foto (die ik van Cameron Power mocht gebruiken in de film) laat precies zien hoe erg het dus gesteld is met mij, met u, met ons…? Kijk maar ‘s goed om je heen.

Smartphone-behaviour is het nieuwe roken (volgens mij)…

uit de film Beyond My Walls:

“Mijn verslaving aan Facebook is een queeste naar verbinding en contact.
Een verlangen naar goedkeuring en bevestiging van de ander.
Verslaving is de motor van onze op ‘Like Me-Like Me-gefundeerde-maatschappij’
Verslaving aan status
Verslaving aan werk
We leven in een wereld waarin we zelfs een tomaat verslaafd maken aan 24 uur water, 24 uur voeding en en 24 uur licht.
Tot de tomaat niet meer zonder kan en de tomaat geen tomaat meer kan zijn.
Ik ben geen tomaat!
Waarom gedraag ik me dan als één…?”